糖質ゼロ麺

ちょっと前から血糖値の値が高く、糖尿病だと言われてショックを受けていました。特に偏った食生活をしているわけではないと思っていたので、どうしてこうなってしまうのだろうと思っていました。

いろいろ調べていると現代の社会においては、私達が思っている以上に糖質の多い食品が多く、糖質を多く含んだ食品ほど甘いのでおいしいという事ではないかと思いました。

それなので、普通に食生活をしているつもりでも、おいしい物と思って食べているとついつい糖質を摂り過ぎてしまうのではないかと思いました。

それで、糖質の少ない物を食べるにはどうしたらいいかと思って、ネットで調べていましたらいいサイト<低糖質食品.com>を見つけました。

こちらのサイトでは、「低糖工房」と「紀文の糖質ゼロ麺」を紹介していました。とりあえず「紀文の糖質ゼロ麺」を試してみようと思い、注文することにしました。

しばらくすると「紀文の糖質ゼロ麺」が届いたので、食べてみることにしました。おからとこんにゃくで出来ているそうですが、見た目は、普通のうどんより細い感じで、そうめんのようでした。

食べた感じは、うどんのような歯ごたえはなくシコシコする感じではなかったのですが、これはこれで健康にいいと思えば、別に悪くはないと思いました。

健康のためと思って、これからは時々食べるようのしようと思っています。

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